PRISMA é um caderno de desenvolvimento emocional voltado ao bem-estar e autoconhecimento de jovens adultos. O caderno inclui explicações e orientações sobre as emoções e maneiras de nos relacionarmos com elas, espaços de escrita guiados, despejo emocional, exercícios de autoconhecimento e roda de emoções. Além disso, ele aprofunda 10 emoções básicas (amor, felicidade, raiva, nojo, inveja, medo, tristeza, ciúmes, vergonha e culpa) trazendo uma pintura que pode representar visualmente aquela emoção, sinônimos, gatilhos e possíveis reações a cada emoção. Também contém uma coletânea de 48 ilustrações iconográficas de emoções, que busca auxiliar o leitor a nomear suas emoções através de linhas e formas simples.